Entspannungskurse

Hier findest Du das Angebot:

Kursangebot KINDER ENTSPANNUNG:

Termin 10.10.2026

10:00 – 10:45 Uhr für Kinder (6 bis 8 Jahre)
Kursnummer 2026101

11:00 – 11.45 Uhr für Kinder (9 bis 11 Jahre)
Kursnummer 2026102

15:00 – 15:45 Uhr für Kinder (6 bis 8 Jahre)
Kursnummer 2026103

16:00 – 16:45 Uhr für Kinder (9 bis 11 Jahre)
Kursnummer 2026104

Kursbeschreibung:

Nach einer gemeinsamen „Kennenlernrunde“ und einem Bewegungsspiel, in welchem die Kinder ihre mitgebrachte Energie des Tages auspowern, erfahren Sie kindgerecht, was ist Stress überhaupt? Die Kinder lernen, welchen Einfluss Ihre Atmung auf die Regulierung von Spannungszuständen hat. Dabei fahren Sie z.B. mit Ihrem mitgebrachten Kuscheltier „Atem-Aufzug“. Sie erleben aktive Entspannungsübungen aus dem Kinderyoga. Eine gemeinsame Mini-Mediation und eine an die Progressive-Muskel-Entspannung (PMR) angelehnte Entspannungsgeschichte schließen die Entspannung ab.

Nutzen für die Kinder:

  • Kindern bauen durch gezielte Entspannungsübungen innere Unruhe und Hyperaktivität ab.
  • Kinder lernen sich körperlich wahrzunehmen und emotional zu regulieren.
  • Entspannungsübungen helfen den Kindern mentale Belastungen zu reduzieren.

Preis:

11,00 € pro Teilnehmer*in
*Hinweis: netto Preis, es wird keine Umsatzsteuer erhoben * § 19 Abs. 1 UstG.

Bitte beachten Sie, der Preis ist grundsätzlich privat zu zahlen (Selbstzahler), die Zahlung erfolgt ausschließlich per Rechnung und Überweisung.

Veranstaltungsort:
in den Räumlichkeiten von:

Physiotherapie Brühl bei wilma’s tante
Kölnstr. 49
50321 Brühl

Anmeldung: Die Teilnehmerzahl ist beschränkt.

Bitte per E-Mail anmelden!

die Anleitung zur E-Mail-Anmeldung finden Sie unter
https://hahn-entspannungslessons.de/kontakt/

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