OGS-Träger / Schulen

Psychische Gesundheit und Schulen bedingen das Wohlbefinden unserer Kinder und Jugendlichen. Bereits seid einigen Jahren wird die Zunahme von auffälligem Verhalten bei Kindern und Jugendlichen beobachtet. Die psychische Belastung macht vor der Schule und den Klassenzimmern keinen Halt! Die Stressbelastung von Schülern ist in der Grundschule bis in die Oberstufe zu verzeichnen und zeigt deutliche Auswirkungen auf die mentale Gesundheit von Schülern. Dieses Ergebnis zeigt brand aktuell das „Deutsche Schulbarometer Schüler:innen 25/26“ der Robert Bosch Stiftung.

Oft ist die Schulempfehlung für die Kinder mit den o.g. psychischen (stressbedingten) Belastungen Unterstützungsangebote, wie beispielsweise Ergotherapie und Förderprogramme in Anspruch zu nehmen. Aber die Chancen eines Kindes auf einen Förder- bzw. Ergotherapieplatz ist derzeit an lange Wartezeiten mit entsprechenden Wartelisten geknüpft. Manchmal wartete man auf eine Ergotherapie, wegen des Mangels an Ergotherapeuten*innen, bis zu einem Jahr und länger. Es klaft eine große Versorgungslücke für belastete Kinder und Jugendliche.

Die Schule als Ort, des „Stresserlebens“ kann erheblich zum Wohlbefinden von jungen Menschen beitragen, durch Prävention und Stärkung von Resilienz in der Schule selbst. Ein erster Schritt, um Hilfe bei Schulstress zu gewährleisten ist Aufklärungsarbeit „Was ist Stress? Warum entsteht Stress? Wie beuge ich Stress vor?“ beispielsweise mit Vorträge im Schulunterricht. Der darauf folgende Schritt ist das aktive Angebot einer „Entspannungs- /Stressbewältigungs AG“, in welcher die Kinder und Jugendliche lernen sich aus mentalen und körperlichen Spannungszuständen selbstwirksam zu befreien. Hier knüpft meine Zusammenarbeit mit Ihnen als OGS-Träger, Grundschule bzw. weiterführende Schule in Form von OGS-AG-Angeboten und Vorträgen an.

an OGS-Nachmittagen sowie in OGS-Ferienbetreuung für Grundschulen

Gesundheitsförderung in der Grundschulen (Klassen 1 – 2 und Klassen 3 – 4)

Entspannung und Stressbewältigung Grundschulkids AG
Entspannung lernen – Bewegungsausgleich, Spaß und Stille

Eckdaten zur OGS-AG:

Inhalte „Entspannung und Stressbewältigung Grundschulkids AG„:

• „Blitzableiter“ Bewegungsspiel – Bewegung zum allgemeinen Stressabbau
• Stress kindgerecht erklärt, was ist das überhaupt?
• Wann bin ich in der Schule aufgeregt? Was kann ich tun?
• Aktive Entspannungsübungen mit Kindern
• Kontakt zum eigenen Körper, wie geht es mir gerade?
• Fähigkeit und Stärkung den Körper wahrzunehmen
• Ruhe und Entspannung finden: Durch Atembeobachtung und Atemübungen
• Entschleunigung durch einfache achtsame Körperübungen u.a. aus dem Kinderyoga
• Körperliche Muskelanspannung erkennen und in Entspannung verwandeln (PMR)

• „Der Wut-Zwerg in mir!“ Kinder lernen innere Spannungszustände selbst zu regulieren
• Sensibilisierung für ein gutes Körperbewusstsein und damit Stärkung des Selbstbewusstseins durch mentalen Stress Abbau
• „Einfach mal entspannen“ Auszeit und erleben von meditativen Ruhezuständen

Teilnehmer*innen Grundschulkinder (1 und 2 Klasse) sowie (3 und 4 Klasse):

• Kinder im Alter von 6 – 10 Jahren damit sie Schulstress spielerisch abbauen, Hilfen bekommen sich selbst emotional zu regulieren. Zu mehr Ausgeglichenheit und Ruhe finden, um die Konzentrationsfähigkeit zu stärken.
• Kinder, die am OGS Nachmittag einfach mal chillen, entspannen und zur Ruhe kommen wollen.

So integrieren Sie die AG in Ihre Grundschul-OGS-Angebot: